D Vitamini Yan Etkileri

D Vitamini Yan Etkileri

D vitamini yan etkileri, D vitamini, yağda eriyen ve fosforun, kalsiyum sindirim yollarında kullanımı ve emilimi ile özellikle çocuklarda büyüme gelişim için gerekli vitamindir. D vitamini, ince bağırsaklardan, kalsiyum vitaminin emilmesini kontrol eder. Yetersizliğinde kemik mineralizasyonu bozulur, gelişme ve büyüme çağındaki çocuklarda raşitizm, yetişkinlerde kemiğin yumuşaması, ileri ki yaşlarda osteoporoz oluşur. Bu durum vücutta kemik ağrılarına ve kemiklerin deformitesine sebep olur.

D vitamini kas zayıflığına karşı vücudu korur, kalp atış ritminin düzenlenmesinde etkilidir, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, tiroit fonksiyonları ve kan pıhtılaşması için oldukça gereklidir. D vitamini sindirim sisteminden kalsiyum vitamini emilimini arttırır. Genellikle bağırsak dokularındaki epitel hücrelerde kalsiyum vitamininin emilimine yardım eden, kalsiyum bağlayıcı proteinlerin meydana gelmesini arttırır. Vücuda besinler yoluyla provitamin D şeklinde alınır. Provitamin D, güneş ışınlarının etkisiyle deride D vitamine dönüşür. Bu vitamin, fosfor ve kalsiyumun bağırsakta emilimi ve vücutta kullanımı için çok gereklidir. Vücuttaki kuvvetli kemik ve dişler, bu vitaminin kalsiyumu buralara yerleştirmesiyle olur.

D vitamini en çok karaciğer, balık, yumurta, balık yağı, tereyağı, peynir, süt, mantar gibi besinlerde çok fazla bulunmaktadır. Vücuda çok fazla alınan D vitamini yan etkileri, kişiler de aşağıdaki şekillerde görülmektedir.

D vitamini yan etkileri nelerdir?

Yüksek dozda alındığında iştah kaybı, bulantı ve sersemliğe neden olur. D vitamini tüm vitaminlerin arasında en zehirlisidir. Yağda çözünen tüm vitaminler gibi, D vitamini de vücutta depolanabilmektedir ve yavaşça vücutta metabolize edilir. Kalsiyum absorpsiyonu ve kemik rezorpsiyonun artması hiperkalsemiye neden olur ve bu da özellikle böbreklerde olmak üzere pek çok iç organda kalsiyum birikmesine yol açabilir.

D vitamini eksikliği çocuklarda rikets, yetişkinlerde osteomalaziye yol açan kemik demineralizasyonuna neden olur. Rikets kemiğin kollagen matriksinin meydana gelmesinin devam etmesi ama mineralizasyonunun tam olmaması ile yumuşak, esnek kemik oluşumu ile bağlantılıdır. Osteomalezide önceden bulunan kemiklerin demineralizasyonu kırığa hassasiyetini arttırır. Yetersiz alınan güneş ışığı ve yetersiz D vitamini tüketimi özellikle bebeklerde ve yaşlılarda çok fazla görülmektedir. Vücuttaki D vitamini eksikliği kuzey enlemlerinde daha sıktır çünkü yetersiz alınan güneş ışığı sonucu deride D vitamini sentezi azalır.

Menopoza bağlı olarak osteoporozda kalça ve omurga kırıklarını engellemek için sadece kalsiyum vitaminini almak yeterli değildir. Kalsiyumun vücutta emilimi için D vitamini de gereklidir. D vitamini kalsiyumun emilimini yaklaşık %65 oranında arttırmaktadır. D vitamini eksikliğinde kemiklerde ağrılar, vücuttaki yorgunluk, ilerleyen dönemlerde PTH hormonu, kemik erimesi şeklinde sonuçlar ortaya çıkar. Tüm bu etkilerinin yanında en son yapılan araştırmalarda seratonin hormonuna etkisinden dolayı depresyon ile bağlantısı, kalp hastalıkları ve kanserlerle olan ilişkisi de gösterilmiştir.

Fazla D vitamini kullanımı bebeklerde fiziksel ve zihinsel geriliğe, çocuklarda boyun uzamaması sonucuna sebep olabilir. Fazla D vitamini kullanımı sonrasında, D vitamini yan etkilerinden bir tanesi de zehirlenmeye neden olabileceği için uzman bir hekimin kontrolünde mutlaka kullanılmalıdır.



Son Güncelleme : 17.04.2021 15:15:47
D Vitamini Yan Etkileri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

D Vitamini Yan Etkileri Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "D Vitamini Yan Etkileri"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
D Vitamini
D Vitamini
D vitamini, yağda eriyen ve kalsiyum, fosforun sindirim yollarında kullanımı ve emilimi ile özellikle çocuklarda büyüme için gerekli vitamindir. D Vitamini, ince barsaklardan kalsiyumun emilmesini ve kemik yapımında kullanılmasını kontrol ed...
D Vitamini Faydaları
D Vitamini Faydaları
• Kemik ve dişlerin güçlenmesini sağlar. Kalsiyum ve fosforun emilimi için gereklidir. Sinir sistemi, bağışıklık ve bazı hormonlarin düzenlenmesinde görev alır. • D vitamini kalsiyumu kemiklerde tutar. Yeteri kadar D vitamini yoksa vücut alın...
D Vitamini Değeri Kaç Olmalı
D Vitamini Değeri Kaç Olmalı
D Vitamini Değeri Kaç Olmalı, Türkiye'de ve Dünyada D vitamini eksikliği salgın gibi bir hızla yayılmakta. Bu salgın yalnızca kemik hastalıklarına sebep olmamakta, başta kanserler, enfeksiyonlar, romatizma hastalıkları, nöropsikiatrik hastalıklar, ...
D Vitamini Referans Aralığı
D Vitamini Referans Aralığı
D Vitamini Referans Aralığı; D vitamini yağda eriyen bir vitamin olup diş ve kemiklerin gelişmesi için büyük önem taşır. Bununla beraber doku ve organların iyileşmesini ve bağışıklık sisteminin düzgün çalışmasını sağlar. D vitaminin bir kısmı besinle...
D Vitamini İçeren İlaçlar
D Vitamini İçeren İlaçlar
D Vitamini İçeren İlaçlar, eczacıların denetiminde özellikle kapsül ve damla şeklinde, D vitamini eksikliği görülen hastaların tedavisinde kullanılmak için üretilen ilaçlardır. D vitamininin insan sağlığı için oldukça önemli olduğu uzmanlar tarafında...
D Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur
D Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur
D vitamini hangi meyvelerde bulunur; D vitamini vücut için son derece önemli bir vitamindir. Kemik gelişimi, vücut direnci için gerekli olan D vitamini özellikle yeni doğan bebeklerin ihtiyacı olduğu D vitamini çok az meyvelerde bulunur. Yeni doğan b...
D Vitamini Nasıl Alınır
D Vitamini Nasıl Alınır
D vitamini nasıl alınır, D vitamini en çok güneşten alınır. D vitamini gıdalarla alımı çok azdır. D vitaminin bazı balıklarda ve yumurta sarısında mevcuttur. D vitamininin yapım yolu güneş ışığıdır. D vitamini için güneşten yeterince yararlanamıyorsa...
D Vitamini Ampul
D Vitamini Ampul
D Vitamini Ampul: D vitamini eksikliği veya yetersizliğinde, sindirim kanalındaki emilim arızasına bağlı, D vitamini azalmasının önlenmesi ve tedavisi, raşitizm hastalığını iyileştirilme, osteomalazide, kemik erimesinin (osteoporoz) destek tedavisi i...
D Vitamini Zehirlenmesi
D Vitamini Zehirlenmesi
D vitamini zehirlenmesi, insanlarda kolay kolay görülmeyen ancak olduğu zamanda ciddi olan bir durumdur. Modern zamanda yüksek dozda D vitamini alınımı görülen bir çeşit sağlık problemidir. Yüksek seviyelerdeki kalsiyuma yüksek seviyelerdeki D vita...
Solgar D Vitamini
Solgar D Vitamini
Solgar D Vitamini, Solgar Vitamin D3 1000 IU, vücut bağışıklığının desteklenmesine katkı sağlamak üzere, özellikle kemik ve kemik fonksiyonları için gereken D vitaminin sağlanmasına etkin olan bir besin takviyesidir. Vücudumuzda D Vitamininin Önemi: ...
D Vitamini Sentezi
D Vitamini Sentezi
D vitamini sentezi, vücudumuz için çok önemlidir. Yeterli miktarda D vitamini sentezlenmediği zaman vücutta bazı hastalıklar ortaya çıkabilmektedir. D vitaminin çoğunluğunu güneşten doğru aldığımız için kış aylarında eksikliği çok fazla olmaktadır. D...
D Vitamini Hapı
D Vitamini Hapı
D vitamini hapı, D vitamini eksikliğini gidermeye yardımcı takviye ilaçlarıdır. Bildiğimiz üzere D vitamini ve güneş ışığı arasında sıkı sıkıya bir bağlantı vardır.Çünkü gün içerisinde aldığımız güneş ışığı bize D vitamini sağlar. D vitamini olan bes...

 

D Vitamini
D Vitamini Faydaları
D Vitamini Değeri Kaç Olmalı
D Vitamini Referans Aralığı
D Vitamini Yan Etkileri
D Vitamini İçeren İlaçlar
D Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur
D Vitamini Nasıl Alınır
D Vitamini Ampul
D Vitamini Zehirlenmesi
Solgar D Vitamini
D Vitamini Sentezi
D Vitamini Hapı
D Vitamini Emilimi
D Vitamini Eksikliğinde Görülen Hastalıklar
D Vitamini Eksikliği Belirtileri
Hamilelikte D Vitamini Eksikliği
D Vitamini Fazlalığı
D Vitamini Normal Değerleri
D Vitamini Görevleri
Çocuklarda D Vitamini Eksikliği
Yenidoğan D Vitamini
Gebelikte D Vitamini
25 Hidroksi Vitamin D
Gebelikte D Vitamini Eksikliği
D Vitamini Düşüklüğü
D Vitamini Ne İşe Yarar
D Vitamini Kullanımı
D Vitamini Günlük Dozu
Bebeklerde D Vitamini Eksikliği
Popüler İçerik
D Vitamini Emilimi
D Vitamini Emilimi
D Vitamini Emilimi: D vitamini, kalsiyum ile fosforun sindirim sistemi yollarında kullanımı ve emilimi ile özellikle çocukların büyümesi ile organları...
D Vitamini Eksikliğinde Görülen Hastalıklar
D Vitamini Eksikliğinde Görülen Hastalıklar
D Vitamini: D vitamini vücutta Kalsiyum ve Fosfor dengesini düzenleyerek kemiklerde erime meydana gelmesini önleyen bir vitamin türüdür. D vitamini öz...
D Vitamini Eksikliği Belirtileri
D Vitamini Eksikliği Belirtileri
D Vitamini Eksikliği Belirtileri, D vitamini ilk başta kemikler olarak vücudumuzun bir çok yerinde önemli görevlere sahip olan bir vitamindir. D vitam...
Hamilelikte D Vitamini Eksikliği
Hamilelikte D Vitamini Eksikliği
Hamilelikte D Vitamini Eksikliği, hamilelikte döneminde yeterli miktarda d vitamini alınmadığında bebekler doğduktan sonra bazı sorunlarla karşı karşı...
D Vitamini Fazlalığı
D Vitamini Fazlalığı
• İştahsızlık, bulantı ve kusmaya neden olabilir. • D vitamini yağda çözünen bir vitamin olduğundan dolayı fazla alımı halinde vücutta depolana...
D Vitamini Normal Değerleri
D Vitamini Normal Değerleri
D vitaminin normal değerleri, D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirerek, vücudumuzdaki mikroplara karşı en nemli savunma mekanizmamızdır. Alyuvarl...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
D Vitamini
D Vitamini Faydaları
D Vitamini Değeri Kaç Olmalı
D Vitamini Referans Aralığı
D Vitamini Yan Etkileri
Emziren Annede D Vitamini Eksikliği
D Vitamin Eksikligi
Dvıtamın
D3 Eksikliği.
D Vitaminini Fazlamı Veriyorum?
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Emziren Annede D Vitamini Eksikliği
D Vitamin Eksikligi
Dvıtamın
D3 Eksikliği.
D Vitaminini Fazlamı Veriyorum?
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Haziran - 2021